Rückbildung
In unserem Rückbildungskurs beschäftigen wir uns intensiv mit der Kräftigung aller Muskelpartien,
die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben. Deshalb legen wir den Fokus
insbesondere auf die Stärkung der Rumpf und Beckenbodenmuskulatur.
Die Kurse finden 1x wöchentlich abends, ohne Baby statt.
Kursleitung: Hebamme Judith
Beginn des Kurses frühestens 8 bis 10 Wochen nach der Entbindung und sollte 8 Monate nach
der Geburt abgeschlossen sein. Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.
Wir bitten um Ihre Anmeldung in der Schwangerschaft.
